Resumen de Contenidos:
¿Qué es Umana y por qué destaca?
Umana es un centro de investigación y análisis del comportamiento del pie y del calzado ubicado en España. Este laboratorio combina ingeniería, medicina, fisioterapia y podología para evaluar cómo influye el calzado en la mecánica del cuerpo. Gracias a sus estudios, se han convertido en un referente para empresas y corredores que buscan información objetiva sobre la salud del pie.
La misión de Umana es ayudar a las personas a moverse de manera más natural. Para ello ofrecen servicios como el estudio de la pisada, donde se analiza con tecnología avanzada la forma de caminar y correr, así como la biomecánica del calzado para diseñadores y marcas que buscan validar el rendimiento de sus productos. Al mantener su independencia, los resultados que emiten son imparciales y basados en evidencia científica.
Estudio de la pisada y biomecánico de carrera
El estudio de la pisada de Umana evalúa más de cincuenta parámetros para diagnosticar el origen de lesiones y mejorar la eficiencia de cada paso. A través de pruebas como la exploración artro‑muscular, el análisis estático de la distribución de cargas, la estabilometría para medir la propiocepción, la pedigrafía digital y el análisis dinámico con plataformas de fuerza, los especialistas pueden identificar asimetrías, medir el apoyo plantar y detectar pronaciones o supinaciones excesivas. Incluso se emplea un análisis de movimiento en tres dimensiones para estudiar los ángulos de la articulación del tobillo, rodilla y cadera durante la marcha.
Además, Umana ofrece un estudio biomecánico de carrera enfocado en corredores de todos los niveles. Este servicio incluye una evaluación de la fuerza y la potencia, pruebas de elasticidad y propiocepción y un análisis de la técnica de carrera. El objetivo es corregir errores que pueden provocar lesiones, recomendar un plan de entrenamiento personal y elegir el calzado más adecuado mediante comparadores específicos. En los casos en los que se detectan desviaciones importantes, se diseñan plantillas personalizadas, aunque se recurre a ellas solamente en situaciones excepcionales.
Certificación de calzado barefoot y el índice minimalista
El calzado barefoot (o calzado respetuoso) se caracteriza por imitar la sensación de ir descalzo: tiene un drop de 0 mm, una suela fina y flexible, puntera ancha en forma de pie y carece de sistemas de control de estabilidad. La libertad que ofrece permite que los pies se muevan sin restricciones, fortalece los músculos intrínsecos y mantiene alineados los dedos. Umana utiliza estos principios para evaluar zapatos mediante un índice de minimalismo que clasifica cada modelo como tradicional, intermedio, minimalista o barefoot según un baremo del 0 al 100 %.
El índice minimalista analiza parámetros como el drop, la flexibilidad y el grosor de la suela, el peso, la forma de la horma, la torsión y la presencia o ausencia de elementos restrictivos. A partir de estas mediciones se otorgan tres niveles de certificación: nivel de transición (70–80 %), Minimalista (80–90 %) y Barefoot (más de un 90 %). Al recibir una calificación superior al 90 %, un modelo se considera totalmente respetuoso con la anatomía del pie. El certificado incluye un resumen de los resultados y se actualiza periódicamente para garantizar que las series fabricadas mantienen la misma calidad.
¿Qué implica que un calzado tenga una certificación? ¿Quién firma las certificaciones?
Tener un certificado barefoot significa que el producto ha sido analizado en laboratorio bajo protocolos estrictos. No se trata de una etiqueta comercial, sino de un sello de calidad que acredita que la suela, la horma y los materiales cumplen con los requisitos de un zapato respetuoso. Esta certificación ayuda al consumidor a diferenciar entre calzado minimalista auténtico y productos que solo usan la etiqueta como marketing.
Los informes de Umana están firmados por un comité multidisciplinar compuesto por ingenieros, médicos, fisioterapeutas y podólogos. Por ejemplo, en la validación de la gama Blanditos se incluyen las firmas del ingeniero biomecánico Xavier Alfonso Cornes, el doctor Ramón Vila Bastos, el fisioterapeuta Carlos Peleteiro Franco y el podólogo Juan José Fernández Cores. Esta pluralidad de profesionales garantiza que la valoración no sólo se basa en la teoría del movimiento, sino también en la salud integral del pie.
Ejemplo de certificación barefoot de Umana para Blanditos by Crio’s
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Ventajas de comprar calzado certificado por Umana u otras empresas
Comprar calzado barefoot con certificación aporta numerosas ventajas. Para los niños, asegura que sus pies crezcan sin restricciones y favorece el desarrollo neuromotor. En adultos, ayuda a mejorar la postura y el equilibrio, permite que los músculos del arco y los dedos trabajen de forma natural y puede reducir el riesgo de lesiones por sobreuso al correr o caminar. Como los materiales suelen ser ligeros y flexibles, el movimiento se vuelve más eficiente y agradable.
Desde el punto de vista de la salud, un zapato certificado evita elementos como tacones elevados, amortiguaciones excesivas o contrafuertes rígidos que alteran la biomecánica. También da confianza al usuario, ya que sabe que está adquiriendo un producto probado por un laboratorio independiente. Para marcas y fabricantes, la certificación es una oportunidad para demostrar su compromiso con el diseño respetuoso y diferenciarse en un mercado en auge.
Consejos para corredores que usan calzado barefoot
El running con calzado barefoot ofrece sensaciones distintas a las de un calzado tradicional. Al tener menos amortiguación, el impacto se distribuye de manera diferente y se tiende a aterrizar con el antepié. Por eso se recomienda una transición gradual: los expertos sugieren dedicar un mes por cada 10–20 % de cambio en el índice minimalista. Comenzar con distancias cortas, alternar con zapatos intermedios y realizar ejercicios de fortalecimiento del pie y la pantorrilla reduce el riesgo de tendinitis o fascitis.
También es importante correr sobre superficies variadas, escuchar al cuerpo y mantener una técnica correcta, con pasos cortos y una cadencia alta. Aunque el calzado respetuoso está pensado para favorecer la naturalidad, no todos los usuarios se adaptan igual: si existen lesiones previas, deformidades o se corre sobre terrenos muy duros, puede ser necesario asesorarse con un profesional antes de cambiar de calzado.
En resumen nos alegra mucho contar con empresas como Umana que se ha consolidado como una referencia en el análisis de la pisada y la validación de calzado barefoot. Su enfoque riguroso, basado en la ciencia y la colaboración de diferentes especialistas, ofrece a consumidores y fabricantes una herramienta objetiva para seleccionar productos respetuosos con el pie. Invertir en un zapato certificado no solo mejora el confort, sino que contribuye a una forma de moverse más consciente y saludable.
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