Resumen del contenido
¿Cómo puedes saber si un zapato es barefoot? Como expertos en este tipo de calzado, queremos darte una serie de señales, pistas y consejos, para que sepas, cuando vayas a comprar, cómo acertar en tu adquisición y que no te den gato por libre, como se dice popularmente.
Descubre cómo saber si un zapato es respetuoso o barefoot
Un zapato es respetuoso si sigue una serie de criterios de fabricación y diseño muy concretos. También los puedes ver bajo el sobrenombre de minimalistas o respetuosos, pero el nombre mundialmente aceptado para definirlos es el de barefoot, y a continuación te explicamos los porqués.
Básicamente encontramos cuatro tipos que, aunque no tengan grandísimas diferencias, sí que las hay, y son: zapatillas barefoot, sandalias minimalistas, zapatillas 100% minimalistas y zapatillas de transición.
En cualquier caso, para entender cuándo un zapato es barefoot, lo mejor es analizar qué se exige para que pueda recibir dicha calificación. Así pues, vamos a ver cómo son según cada una de las partes que lo forman.
La suela
La suela es una de las grandes diferencias entre el calzado barefoot y el resto de zapatos. El grosor es muy inferior entre los minimalistas, ya que debe permitir que el pie esté en contacto con el suelo.
La suela, además, no puede contener ningún tipo de corrector de la pisada, pues ha de favorecer que nuestros pies reciban información del suelo en todo momento, respetando el desarrollo natural.
El drop
Otro elemento clave que hace referencia a la altura entre el talón y la parte delantera del pie. El modelo tradicional ofrece diferencias de varios centímetros, lo que dificulta el movimiento y la libertad a la hora de correr, pues la parte delantera del pie no es tan flexible y, además, no se aprecia bien el movimiento en los talones. Para que un zapato sea considerado calzado respetuoso el drop tiene que ser cero (0)
La flexibilidad
Encontramos que la flexibilidad de un zapato barefoot es mayor, ya que no ha de ser rígido para que se adapte bien al pie y no impida su movimiento natural y su contacto con el suelo.
El calzado barefoot es muy resiliente. Es decir, se puede doblar por la mitad, se puede retorcer en forma helicoidal, y no habrá problemas en hacerlo y que a posteriori vuelva a su forma original.
El peso
También hay que contar con un peso muy suave en las zapatillas minimalistas o barefoot, ya que son muy ligeras, más que las tradicionales. De hecho, pueden llegar a ser cinco veces más ligeras que las de siempre, según el estilo, obviamente, puesto que en la estructura cuando se diseñan y fabrican se quitan todos los extras, para reducir cuanto más se pueda mejor los componentes del calzado.
El material
El material es otro elemento clave que nos demuestra si un zapato es respetuoso. En este caso, la zapatilla ha de ser muy transpirable, permitiendo que el pie respire y transpire de forma efectiva y lo más natural posible.
La comodidad
Sin duda alguna, la comodidad es un factor clave en el diseño y desarrollo de un calzado respetuoso. Se debe adaptar a la perfección al pie, dejando espacios suficientes, sin que oprima o aprieta la extremidad, como es común que suceda en las zapatillas tradicionales, las que hemos utilizado toda la vida.
Cómo podríamos clasificar los tipos de calzado respetuoso
Si realizásemos una categorización de zapatos barefoot para que puedas distinguir su diversas características y tipologías, podríamos organizarlos de la siguiente forma:
- Zapatilla barefoot: poseen una estructura parecida a la del calcetín, como goma en la parte inferior. Son las más utilizadas, pues se ajustan al pie como si fueran guantes.
- Zapatillas 100% minimalistas: parecidas a las tradicionales, se le quitan los extras para que sean más simples, y para que, al pisar, se note la información que el suelo transmite al pie.
- Sandalias para correr: se adaptan al conocido como movimiento barefoot, aunque están especializadas para el deporte, sobre todo para el running.
- Zapatillas de transición: ayudan a los corredores que usaban el estilo tradicional a adaptarse a las nuevas zapatillas barefoot, una experiencia única, diferente y muy enriquecedora.
¿Entiendes ya cómo saber si un zapato es respetuoso? Si todavía tienes dudas, escríbenos y dinos cuáles son. Nosotros, como especialistas en este campo, te podemos ayudar a que elijas sabiamente.
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